Opstellingendagen

Kom je ook naar een opstellingendag?

De opstellingen vinden plaats op de prachtige locatie van de Hofkeuken, aan de Weteringshof 4 te Odijk.
Deze locatie is in het midden van het land, zodat het voor iedereen goed bereikbaar is.

Tijdens de opstellingen kan het ineens koud of juist warm aanvoelen. Daarom is het lekker om gemakkelijke kleding te dragen en een extra vest(je) mee te nemen. Het is fijner om geen hakken te dragen, maar prettig zittende schoenen.

De volgende data staan gepland voor het nieuwe jaar

Zaterdag 21 januari van 10:00 – 13:00

Thema voeding

Als je nieuwe eetgewoontes wil eigen maken, zonder de oorzaak weg te nemen van onderliggende patronen, is de kans op jojoën in gewicht, energie en gemoed erg groot.

Het blijkt dat je emotionele behoeftes bepalen wat je eet.

Trek in taart komt voort uit emotionele patronen, overtuigingen en gewoontes.

Deze patronen zijn al in de jonge kindertijd ontstaan.

Een enorme vreetkick komt niet voort uit een zwak moment, maar door de emotionele bagage die je op dat moment ervaart.

Daar gaan we tijdens een opstellingendag aandachtiger naar kijken.

Er zijn allerlei onderliggende dynamieken waardoor je meer of minder eet dan goed voor je is

• Een sterke innerlijke ontevredenheid.
• Onvoldoende JA kunnen zeggen tegen wat goed voor je is.
• Onvoldoende NEE kunnen zeggen tegen wat niet goed voor je is.
• Het gevoel van altijd maar tekort schieten.
• Een loyaliteitsconflict; mag ik het mezelf goed laten gaan terwijl het met anderen niet goed gaat?
• Overgewicht als pantser om je te beschermen tegen de buitenwereld.

Tijdens deze dag brengen we de dynamieken in beeld.

Na deze dag

• Heb je inzicht gekregen in je eigen patronen die jouw eetgedrag beïnvloeden
• Kijk je met zachte ogen naar jezelf
• Weet je wat je kunt doen als je je getriggerd voelt
• Herken je je eigen valkuilen en uitdagingen
• Herstelt de verbinding met jezelf
• Heeft voeding een andere betekenis in je leven
• Ben je niet meer de hele dag met voeding bezig
• Leer je eten om jezelf béter te voelen

Prijs 149,- inclusief toegang tot het online voedingsprogramma 5 kilo kwijt.

Zaterdag 4 februari van 10:00 – 17:00

Thema: Neem je moeder aan als jouw moeder

Wanneer je op jouw plek in het familiesysteem staat, stroomt het leven gemakkelijker. Wanneer je bent ‘opgestegen in het familiesysteem’, stel je jezelf boven je ouders. Daardoor sta je op een positie waar je vooral ‘geeft’. Tijdens deze dag ‘neem je je moeder als moeder’. Je leert accepteren dat jij de dochter bent van je moeder. Daardoor leer je ontvangen én voel je dat er meer kracht uit jouw familielijn komt dan je je misschien nu kunt voorstellen.

Na deze dag kun je met zachte ogen kijken naar jouw moeder en stroomt het leven gemakkelijker naar je toe.

Prijs 229,-

Vrijdag 3 maart van 10:00 – 17:00 Speciaal voor ondernemers

Als startende, dromende of groeiende ondernemer kan het leven flink spannend zijn.

• Angst om te falen, angst om succes te hebben.
• De groei van je eigen bedrijf is afhankelijk van de groei van eigen persoonlijke ontwikkeling
• De pijnpunten van een ondernemer kunnen legio zijn:
• Mijn omgeving gelooft niet in mij
• Hoe kom ik aan betalende klanten?
• Ik verdien te weinig geld
• Hoe word ik zichtbaar?
• Durf ik zichtbaar te zijn?
• Kan ik succes ontvangen
• Kan ik de controle loslaten
• Ik moet dit alleen doen want ik weet zelf precies wat er nodig is….
• Zo kunnen er allerlei blokkades zijn die jou belemmeren om je bedrijf succesvol op te bouwen.

Tijdens deze opstellingendag kijken we naar de blokkades in je bedrijf, naar onderliggende patronen die de rem op je bedrijf zetten en we kijken hoe we de verlangens die je voelt volop in het licht kunt zetten.

Na deze dag heb je hernieuwde energie om jouw bedrijf de boost te geven die het nodig heeft om tot bloei te komen.

Omdat jouw bedrijf het resultaat is van jouw eigen gezondheid, nemen we ook de tijd voor diepe sessies om je eigen innerlijke kracht te laten stromen als nooit tevoren. Wie weet nemen we zelfs wel een ijsbad…

Prijs 329,- per persoon exclusief btw

Inclusief lunch en hét ‘vrouwencirkel-notitieboekje’

Zaterdag 4 maart van 10:00 – 17:00 Opstellingendag

Patronen doorbreken tijdens een opstellingendag

• Sta jij op jouw plek in je familiesysteem?
• Of sta je op een plekje waar jij jouw leven niet ten volle kunt benutten?
• Neem jij altijd verantwoordelijkheid op je schouders?
• Vind je het moeilijker om liefde te ontvangen dan te geven?
• Saboteer je jezelf als je succes dreigt te hebben?

Hoe je in het dagelijks leven functioneert is gerelateerd aan je gezin van herkomst.

Met familieopstellingen kijken we systemisch naar jouw leven.

Hardnekkige patronen die zich blijven herhalen hebben een boodschap. Ze blijven zich herhalen tot ze gezien een doorleeft worden.

Tijdens de opstellingendag is dat wat we doen. Kijken wat er is en doorvoelen wat doorvoeld mag worden.

Neem deel als vraagsteller of representant
Er zijn circa 12 deelnemers tijdens de opstellingendag. Iedereen is welkom, ook mannen.

Je kunt je aanmelden als vraagsteller.
Jouw vraag wordt dan opgesteld en uitgewerkt met de groep. Dit werkt verhelderend en helend.

Je kunt je ook aanmelden als representant.
Als representant doe je mee met de opstellingen en worden thema’s die voor jou herkenbaar zijn aangeraakt en doorleefd. Ook als representant heel je stukken in jou die geheeld mogen worden.

Prijs 229,- als vragensteller en 129,- als representant.

Voor lekkere maaltijden en drankjes wordt uiteraard gezorgd.

Let op: voor iedere dag reserveer ik een plek voor iemand die het financieel moeilijker heeft. De prijs is 79,-
Mail me hier gerust over.