Volle maan zomersessie voor grootse transformaties

Beschrijving

Tijdens dit weekend gaan we op avontuur met een kleine groep vrouwen. Iedereen heeft een hut voor zichzelf. We varen met één van de mooiste schepen die je op de Waddenzee vindt naar de Richel en daar laten we het schip droogvallen op de Waddenzee. Het voelt alsof we alleen op de wereld zijn. Een geweldig weekend om volledig tot jezelf te komen en een diepe verbinding aan te gaan met de vrouwen van onze groep.

We gaan de diepte in met ademsessies waardoor je vanuit je hoofd in je lijf zakt. We doen opstellingen om belemmeringen die ons niet langer dienen op te ruimen. We mediteren bij zonsopkomst en we dansen op het dek bij zonsondergang. Neem je mooiste jurk mee om te stralen als nooit tevoren. Na dit weekend ben je er klaar voor om je leven een nieuwe draai te geven.

Ook is er ruimte voor individuele opstellingen om ervoor te zorgen dat jij op de juiste plek in het systeem staat waardoor de energie weer je naar je toe kan stromen.

Energetisch de diepte in gaan, kan alleen als er ook een flinke portie beweging tegenover staat.

Als je je lijf in beweging brengt, geef je jezelf de ruimte om de ervaringen die je dit weekend opdoet te laten landen. Hierdoor krijgt het een plek in je lijf en neem je de kennis mee in je dagelijkse leven.

Daarom krijgt beweging een belangrijke rol. Tijdens dit weekend gaan we wadlopen door een prachtig natuurgebied tussen Vlieland en Terschelling. Neem een paar oude schoenen mee en laat je verwonderen door deze adembenemende locatie.

Hoe ziet het weekend eruit?

Op vrijdagmiddag 30 juni meld je je om 17.30u in de haven van Harlingen bij de Ambulant. Ons schip van het weekend. Een tweemastklipper uit 1904.

Na een lekkere avondmaaltijd maken we kennis met elkaar en sluiten we de avond af met een ontspannende meditatiesessie.

Op zaterdagochtend starten we de dag met een ademsessie. Tijdens deze ademsessie doen we 3 verschillende ademhalingsoefeningen. Met deze ademhalingsoefeningen leer je hoe je jezelf uit kunt zetten en volledig tot ontspanning kunt komen.

Na een lekker en gezond ontbijt zeilen we, op eigen kracht over de Waddenzee. Op eigen kracht betekent dat we zelf de enorme zeilen van dit schip hijsen. Dat is een klus van jewelste. Doe een paar stevige handschoenen aan en we zorgen er samen voor dat we over de Waddenzee kunnen varen.

Tijdens het zeilen heb je tijd voor jezelf. Je kunt lekker genieten op het dek met de wind in je haren, je kunt samen met de schipper het schip besturen, in stilte een plekje opzoeken, lekker kletsen met anderen en je bent ook welkom om één op één een familie-opstelling te doen met Janneke.

Na een uur of 5 zeilen, komen we aan op onze locatie. De Richel, een natuurgebied tussen Vlieland en Terschelling. De zee zal droogvallen waardoor we in de middag kunnen wadlopen door dit prachtige gebied.

Na een heerlijke avondmaaltijd doen we met de groep een familie-opstelling.

Tijdens een opstelling gaan we aan de slag met jouw vraag. Met jouw verlangen. Met jouw wens.
De elementen die te maken hebben met jouw vraag worden in beeld gebracht. Door middel van representanten, die mee willen doen aan deze opstelling, wordt jouw situatie visueel gemaakt. Hierdoor worden de dynamieken helder. Je krijgt inzicht hoe jij je verhoudt tot anderen en welk effect dit op je heeft. Blinde vlekken worden zichtbaar. Vergeten gebeurtenissen worden zichtbaar. Onzichtbare patronen laten zich zien.

Dit onder ogen komen werkt verhelderend en helend.

Voor veel mensen is het spannend om de eerste keer een opstelling te doen. Dat was het voor mij ook. Mijn ervaring is dat het bijzonder is om te ervaren hoe het voelt om op de aangewezen plek in het systeem te staan en daarnaar te handelen en te praten.

Het is voor iedereen die ‘in de arena’ aanwezig is een helend proces. Representanten worden namelijk niet voor niets gevraagd door de vragensteller. Iedereen werkt op zijn eigen manier aan het thema dat wordt uitgewerkt. Ik hoor vaak terug dat er veel rust en ruimte ontstaat doordat alle elementen hun plek en ruimte krijgen. Hierdoor dienen oplossingen zich als vanzelf aan.

Het is verbindend en helend om dit samen met de groep te doen. Niet alleen je eigen patronen worden helder, maar er wordt ook zichtbaar dat dit universele patronen zijn. Waar anderen ook mee worstelen. Door het uit te werken groeit het bewustzijn. Je voelt dat je niet alleen staat maar dat je onderdeel bent van iets groters.

Samen delen is letterlijk samen helen.

Om de dag af te sluiten genieten we van de zonsondergang. Al dansend op het dek. Met de gouden gloed op ons gezicht. De maan die langzaam opkomt. De lange zomerse avonden maken deze trip extra bijzonder. Je kunt op het dek slapen en dan kom je vanzelf tot de ontdekking dat het tijdens de nacht niet helemaal donker wordt.

Op zondagochtend starten we de dag met een uur stilte op het dek en een dip in de zee.

Een dip in de Waddenzee kan spannend zijn. Een ontspannen ademhaling helpt hierbij. Daar hebben we op zaterdagochtend mee getraind, dus je kunt de kracht van je ademhaling direct ervaren.

Na ons ochtendavontuur heb je tijd voor jezelf. Misschien vind je het lekker om even te schrijven, te lezen of gewoon lekker voor je uit te staren met zon op je gezicht.

Na een gezonde brunch maken we ons klaar om het schip weer in beweging te zetten en terug te keren in Harlingen. We zullen aan het einde van de middag weer aanmeren.

Tijdens dit weekend komt stilte, diepgang, opruimen en beweging samen. Deze combinatie is een training van de geest. De stem van je eigen wijsheid wordt weer gehoord en de magie van je eigen lijf gevoeld. Na dit weekend sta je in verbinding met jezelf en heb je volop inspiratie om de stappen te zetten die voor jouw pad van belang zijn.

Praktische informatie

Kosten: 679,- per persoon op basis van een hut voor jezelf
Datum: 30 juni – 1 -2 juli

Inbegrepen

• 2x overnachting
• 2x diner (vrijdag- en zaterdag)
• 2x ontbijt (zaterdag en zondag)
• 2x lunch (zaterdag en zondag)
• Hapjes en drankjes op het schip
• Groepsopstellingen
• Eén op één – opstellingen als dat gewenst is

Niet inbegrepen

• Reis naar Harlingen
• Parkeerkosten in Harlingen
• Annulerings- en reisverzekering

Aanmelden

Het avontuur gaat door als er minimaal 9 deelnemers zijn

Alle trips van Vrouwencirkel kennen annulerings- en boekingsvoorwaarden.